التدخين يعتبر كابوس بالنسبة للكثير من الأشخاص وخاصة الرجال الذين يريدون الإقلاع عن التدخين نتيجة إدمانهم له أو إصابتهم بالكثير من الأمراض نتيجة لإدمان التدخين وشرب السجاير بكثرة
ولكن لا تقلق فستتخلص من التدخين بصورة لن تجعلك تشعر بالسوء او بالغضب نتيجة لتركك للتدخين
عليك ان تقوم بغلي كوب من الحليب وغلي كوب اخر من الماء وتقوم بإستنشاق البخار الناتج عنهم لمدة عشرة دقائق وتداوم علي هذه الطريقة لمدة عشرة ايام كل يوم وستخرج بالتدريج جميع الأوساخ بالرئين وبعد مرور عشرة ايام بالظبط ستلاحظ انك بدأت في كره طعم السجائر وستعمل علي الإبتعاد عنها
هذه الطريقة مجربة وأعطت نتائج مذهلة جدا وستلاحظ انت بنفسك ذلك فبعد ان كانت السيجارة هي اول شيئ تشربها في الصباح فستصبح شيئ غير محبوب لك علي الاطلاق
فالطريقة هذه غير مجهدة او مكلفة اطلاقا فكل ما عليك فعله هو الاستنشاق ويمكنك بعد مرور العشرة أيام ان تعمل علي زيارة الطبيب وسيذكر لك انك لم تدخن في حياتك نتيجة لنظاقة رئتيك
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق