تريدين التخلص من السموم التي قد تضر بصحه جسدك ويمكن ان تسبب ايضا خلل في انشطه الجسم وتزيد من وزنك مع مرور الوقت ولاستهداف تلك السموم من جسمك يجب علاج القولون لانه احد الوظائف الاساسيه التي تعالج الجسم وتدفع للتخلص من السموم وساعرض لكم في تلك الموضوع فوائد القولون للجسم وطرق حمايته ب4مكونات فقط ..
للقولون دور هام في الصحه العامه للجسم لانه يطرد فضلات الجسم والسموم التي تحتويها والتي تعرض الصحه للخطر.
المكونات الاربع التي تحافظ علي القولون وايضا الامعاء:الزنجبيل فهو منشط للقولون ويخلص من نفخه المعده ويساعد علي التخلص من فضلات الجسم.
ومن جهه اخري فهو غني بالفيتامين Cويعتبر مكون فعال للتخلص من السموم .
المكون الثاني وهو الملح ومعروف بقدرته الفائقه علي التخلص من سموم الجسم ويسهل عمليه الهضم وطرد الفضلات من الجسم.
المكون الثالث وهو الليمون ومعروف بقدرته علي انشاء اجسام مضاده تساعد الجسم علي مقاومه البكتريا والجراثيم ومضاد للاكسده.
المكون الرابع وهو التفاح ويعرف بانه غني بالمعادن والحديد والماغنسيوم والكالسيوم.
طريقه استخدام المكونات لعلاج القولون احضري ملعقتين كبيره من عصير الليمون ونصف ملعقه صغيره من الملح وملعقه من الزنجبيل ونصف كوب من عصير التفاح المعصور ونصف كوب من الماء.
طريقه التحضير:ضعي 100مللي من الماء في وعاء علي النار لكن لاتتركيه يغلي ثم اسكبيه في كوب واضيفي اليه الملح والزنجبيل وعصير التفاح والليمون واشربيه حالا.
استخدمي تلك الوصفه 3مرات يوميا قبل الوجبات الثلاثه لكن يجب تناول علي الاقل 8اكواب من الماء علي الاقل في اليوم خلال تناول تلك الوصفه.
ملحوظه يجب عدم الخروج من المنزل لانك ستحتاجين الدخول للحمام كثيرا.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق