اشربى كوب واحد فقط من مشروب النعناع مع المكون السحرى وانظرى الى الفرق بعدها بطن بلا دهون لن تصدقى النتائج حتى تريها بنفسك

لا تجعلى الكرش يغير من مظهر جسمك ويؤثر على ملابسك , وبالتالى يؤثر على حالتك النفسية , بل ابدأى من الان فى ايجاد الطريقة المثالية فى ازالة الكرش , وايضا ازالة اى من الدهون المتراكمة , فى اى منطقة بجسمك

الوصفة تحتوى على : مكون الزنجبيل والليمون , ايضا الخيار والنعناع

اقطعى الليمون الى حلقات , ثم اسقطيه فى مقدار كوبين من الماء , على نار متوسطة , وبعدها اسقطى مقدار ملعقتين من الزنجبيل , وخيارة واحدة بعد ان تقومى بتقطيعها الى حلقات , ثم اضيفى القليل من النعناع , ولا يهم ان كان نعناع مجفف او طازج

اتركى كامل المكونات تغلى على النار , ثم قومى بالتصفية فى اناء كبير واحتفظى بالعصير فى الثلاجة , لتشربى منه ثلاث مرات يوميا , او اكثر من ذلك , على حسب رغبتك , ولكن لا تقللى عن ثلاث مرات فى اليوم , وينصح بأن تكون معدتك فارغة قبل تناول العصير بربع ساعة على الاقل