حصريا كشف السر عن الطريقة السحرية التى استخدمتها لتخسر 140 كيلو فى 20 شهر فقط .. تجربة حقيقية و مضمونة جدا دون اى عمليات لا تفوتك

ليكسى ريد كان وزنها 220 كيلوجراما

كانت حياتها بأكملها صعبة وشاقة فلا تفعل اى شئ بسهولة والشئ الوحيد السهل في حياتها هو تناولها للطعام امام التليفزيون

فكانت لا تستطيع ان تذهب للتسوق او تقوم بأى تمارين رياضية ولا حتى تستطيع ركوب الطائرات لأنها جسدها كان حجمه كبير للغاية فلم تكن المقاعد تناسب حجمها وظنت انها اصبحت سجينة ذلك الجسد السمين لا تستطيع الخروج منه

وفى بداية عام 2016 وضعت خطة لنفسها وقامت بتسميتها خطة العام وهى خطة عبارة عن انها تنقص من وزنها 130 كيلوجراما في عامين

كان معدلها الدائم فى وجباتها هى ان تكون ذات بروتين وخضروات اكثر ودهون ونشويات اقل

فكانت دوما تتحدى نفسها وتبتعد عن الوجبات السريعة وتناول الصودا

وبعد مرور عام ونصف علي اتبعها الحمية الغذائية وممارسة الرياضة بإستمرار استطاع وزنها ان يصل الي 83 كيلوجراما