من أكثر الثمار التي تتوافر لدينا، كما أنه أيضا متوافر في طوال العام، ولكن الأغلب منا يستخدمه في إعداد أشهي الأكلات، ولكن هل فكرتم يوما في فوائده، فقد توصل الأطباء أن ماء الباذنجان تفوق مفعولها على مفعول الأدوية والعقاقير الطبية، وتم استعمالها في الكثير من المجالات، التي بالطبع ستفيدكم جميعا.
وهذه بعض من فوائد ماء الباذنجان المختلفة:-
- يساعد في ضبط نسبة الكولسترول ويقي الإنسان من الإصابة بالجلطات.
- يقي الإنسان من الإصابة بالقلب.
- يساعد في خسارة الوزن بطريقة فعالة ورهيبة.
- يساعد في حرق الدهون فهذا هو سر أطباء السمنة في إنزال الوزن بسرعة.
- يخفض نسبة السكر في الدم.
وللاستفادة منه والحصول على تلك الفوائد قومي بالتالي:-
- يتم تقطيع الباذنجان إلي قطع صغيرة مكعبات، وتركها في لتر من الماء بالثلاجة لمدة لا تقل عن 12 ساعة، ويمكن إضافة بعض من عصير الليمون لتغيير طعمه.
يتم تناول لتر واحد من الماء على مدار اليوم واحرصوا في كل مرة تقومون فيها بتناول هذه الماء بتحضير الكمية المناسبة لليوم الواحد حتى لا تفقد قيمتها الغذائية.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق