تخلصي من جميع الدهون بجسمك دون الحاجه الي الرجيم القاسي الذي يبعدك عن تناول الطعام التي تفضليه او عمل التمارينات الرياضيه الشاقه والتي تحتاج للوقت والجهد وعمليات ربط المعده او شفط الدهون وغيرها من طرق اخري بعضها غير مرضي وبعدها خطر علي الجسم.
ولكن مارايك بوصفه بسيطه ستخلصك من دهون جسمك كما ايضا لمن تمنعك من تناول الطعام الذي تحبينه .
اولا المكونات المطلوبه للوصفه هي : نصف لتر من الماء..
حبه باذنجان تقطع قطع صغيره دون ازاله القشر..
نصف كوب من عصير الليمون
حبه باذنجان تقطع قطع صغيره دون ازاله القشر..
نصف كوب من عصير الليمون
ثانيا تحضير الوصفه وهي : اضافه الباذنجان المقطع الي نصف لتر الماء المغلي ثم نقوم بتركه ينقع لمده اربع ساعات كاملين وحتي يتغير لون الماء .
بعدما قمنا بنقع المكون سنقوم باضافه الماء الي نصف الكوب من عصير الليمون.
ثالثا استخدام الوصفه :نقوم بشرب المكون قبل كل وجبه بنصف ساعه اي ثلاث اكواب يوميا كوب قبل الفطار وكوب قبل الغداء وكوب قبل العشاء ويتم تكرار الوصفه يوميا حتي يتم الوصول للنتيجه المرغوبه.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق