كل أمرأة تريد وتحلم دائما ان تتخلص من وزنها الزائد وتبحث دوما عن علاج لهذه المشكلة الخاصة بتراكم الدهون وخاصة حول منطقة البطن والأرداف فالليمون يعتبر من النباتات الصحية فهو يحتوى علي كميات كبيرة من الفيتامينات التي تفيد الجسم كثيرا ويحتوى الكمون ايضا علي نسبة كبيرة جدا من العناصر المفيدة وبخاصة الحديد والمفاجأة انكي ستقومي بإحضار طريقة في منتهي السهولة وستخلصك من هذه المشكلة التي تطاردك دوما
وهي مشروب الليمون مع القليل من الكمون
فقط ستقومي بإحضار ملعقة صغيرة من الكمون وعصير ليمونة كاملة وكوب ماء
وبعد ذلك تغلي كوب الماء مع الكمون علي نار هادئة وتصفيه بعد ذلك جيدا واعصرى الليمون علي هذا المشروب وقلبيه جيدا ومن ثم تقومي بشربه يوميا علي معدة فارغة ولاحظى الفرق الكبير في اسبوع واحد فقط
وهناك طريقة اخرى للإستفادة من فوائد الليمون للتخلص من الدهون الزائدة وهي نقع قشر الليمون في نصف لتر من الماء وبعدها تعصرى نصف ليمونة وتبدأى بشربه يوميا علي الريق فهذه الوصفة فعالة جدا للتخلص من دهون البطن واى منطقة اخرى
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق