من المعروف ان الخل حارق جدا
ولكن اذا كان خل التفاح فانه فسيكون اكثر حرار وهو معروف بخصائصه المحرقه الدهون ولكم اذا تم اخذه بطريقه صحيحه
الطريقه بسيطه جدا بس من الاهم الالتزام بها حتي نصل الى النتيجه المرجوه وهي خساره ٧كيلو خلال الشهر
وفي اثناء هذا لابد من تقليل النشريات والسكريات والدهون وممارسه رياضه نصف ساعه يوميا
ولكن مع اقل مجهود ومن غير ريجيم المتعارف عليه نستطيع تنزيل الجسم ٧كيلو مع خل التفاح
نحضر كوب من الماء وملعقه طعام وخل التفاح
ناخذ ملعقه كبيره من خل التفاح ونضعها ف الكوب ويتم تقليبها وشربها قبل الفطار او ع الريق بعد تناول ثمرة او ثلاث ثمرات
يتم خسارة ال ٧كيلو من الوزن خلال الشهر بطريقه سهله وبسيطه جدا وبدون الحاجه الا اي مجهود او ريجيم قارس وهذا المشروب معروف جدا وبسيط وسهل لكن اذا تم معه تقليل الدهون والنشويات والسكريات ولعب رياضه اكثر من نصف ساع يوميا يتم تقليل الدهون بفضل الله ..
ولكن اذا كان خل التفاح فانه فسيكون اكثر حرار وهو معروف بخصائصه المحرقه الدهون ولكم اذا تم اخذه بطريقه صحيحه
الطريقه بسيطه جدا بس من الاهم الالتزام بها حتي نصل الى النتيجه المرجوه وهي خساره ٧كيلو خلال الشهر
وفي اثناء هذا لابد من تقليل النشريات والسكريات والدهون وممارسه رياضه نصف ساعه يوميا
ولكن مع اقل مجهود ومن غير ريجيم المتعارف عليه نستطيع تنزيل الجسم ٧كيلو مع خل التفاح
نحضر كوب من الماء وملعقه طعام وخل التفاح
ناخذ ملعقه كبيره من خل التفاح ونضعها ف الكوب ويتم تقليبها وشربها قبل الفطار او ع الريق بعد تناول ثمرة او ثلاث ثمرات
يتم خسارة ال ٧كيلو من الوزن خلال الشهر بطريقه سهله وبسيطه جدا وبدون الحاجه الا اي مجهود او ريجيم قارس وهذا المشروب معروف جدا وبسيط وسهل لكن اذا تم معه تقليل الدهون والنشويات والسكريات ولعب رياضه اكثر من نصف ساع يوميا يتم تقليل الدهون بفضل الله ..
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق