لو انتى حامل و قربت ولادتك لازم تعرفى الوصفه ديه لتسهيل الولاده بأذن الله
بدون اى مشاكل لجنين صحى و لصحتك تهمنا سيدتى.
مكونات المشروب:1. حلبه
2. بلح
طريقة الشرب :
موضوع هام لتسهيل عمليه الولاده اولا الحلبه نشرب مغلى بذور الحلبه يعمل على تسهيل الولاده بشكل جميل .
البلح او التمر يستخدم قبل الولاده و بعد الولاده لان البلح له
فوائد كثيره جدا هذه المكونات تأخذ قبل الولاده بشهر تقريبا قبل الشهر التاسع .
اما عند موعد الولاده يأكل البيض له فوائد جميله فى تزويد طلق
الولاده اما العادات الصحيه التى يجب اتباعها اولا يجب على المرأه
التى تولد طبيعى على المشى كثيرا .
و الحركه الزائدة تقيد في عمليه الولاده الطبيعيه تتحرك فى البيت و شغل في البيت نظمى البيت و نظفيه فهذه الحركه مفيده لكى حتى اخر يوم الولاده حتى مع وجود الم يجب ان تستمرى فى الحركه .
ملحوظه :
اذا وجد عندم سكر حمل فيجب التقليل من اكل البلح او التمر و تشرب الحلبه ثلاث مرات يوميا و يجب ان تستمرى فى شرب السوائل حتى ميعاد الولاده.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق