*شواشي الدره*
1- قومي بوضع الشواشي في المياه وتقومي بغليها وتشربى مياه الشواشي
2- تقومي بشرب منها 3 اكواب في اليوم فهي تعمل علي تنظيف الجسم من الداخل
3- ابتعدى عن الدهون والسكريات
4- تحصلي علي السكر لجسمك من الفاكهه وابتعدى عن التين والمنجو والعنب
5- ابتعدى بتاتا عن وجبه العشاء وان كان لايمكن التخلي عن وجبه العشاء فمن الممكن ان تكون وجبه العشاء زبادى ويوجد عليها قرفه وعصير ليمون
6- من مميزات هذا المشروب انه لا يرهق المعده ومن الممكن ان ينقص وزنك كيلوا في اليوم
7- فهذا المشروب ينظف الكبد والجسم
8- ولاتنسي ان هذه المشروبات مساعده فقط .فيجب عليكي اولا ان تقومى بتنظيم غذائك
9- فإن هذا المشروب سيدتى سيساعدك في تخسيس جمسمك كمان انه سيفيدك صحيا وسيجعلك تشعرين بتحسن هائل وستلاحظين انت هذا التحسن
10- فأنت تعلمي ان الجسم المثالي هو سر جمال المرأه
11- وتذكرى دائما انه ان لم تقومي بنقص وزنك بعد استخدامك هذا المشروب فإنه سيكون حتما بسبب علي انتظامك في الطعام
12- فإن عدم الانتظام في الطعام هو السبب الرئيسي الذى يمنع اي وصفه من ان تقوم بالتخسيس
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق