لا للسمنة مرة أخرى ستحصلين على النحافة والرشاقة بقشر الرمان ...رائعة هذه الوصفة

الرمان  من اكثر الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة  تحتوي ايضاًعلى نسبةٍ عالية من البروتين مما الذي يساعد  علي حرق الدهون ال كما زائدة في الجسم وتنظيم عملية الهضم وبالتالي الحد من حدوث  الإمساك، وللرمان فوائد عظيمة سواء اكلت حبوبه  او شرب عصير او استخدمت القشور  

عصير الرمان له  القدرة على تدمير الخلايا السرطانية بالاضافة الي انه   يقي من أمراض الشرايين و القلب.

قشور الرمان ، أكدت الدراسات أن قشر الرمان يعمل على تقليل  الدهون التي تتخزن حول المعدة.

كيف يمكن استخدام قشور الرومان في التنحيف

المكونات

كميةٍ من قشر الرمان مطحون.

كوب ماء.

ملعقة كبيرة زنجبيل.

 2 ملعقة كبيرة شاي أخضر.

قليل من أوراق النعناع الطازج.

الطريقة
تخلط كل المكونات معاً جيداً.

يصب كوب ماء مغلي فوق تلك المكونات ثم نضع اوراق النعناع وتترك قليلا ثم تصفي وتشرب يوميا علي الريق

فوائد قشر الرمان للجسم عامة

لايقتصر فوائد  قشر الرومان علي التنحيف  بل  ايضا له فوائد عديدة لصحة الجسم عامة

التهابات المعدة

يعالج فقشر الرومان التهابات المعدة اذا خلط قشر الرومان مع اللبن

التهابات الفم واللثة

. شرب كوب من منقوع قشر الرمان يساعد في التخلص من الالتهابات التي تصيب اللثة والفم .

التهابات اللوز واحتقان الحلق

ع قومي بشرب منقوع قشر الرومان

خلط كوب من منقوع قشر الرمان مع ملعقة عسلٍ يساعد في الشفاء من التهابات الاثني عشر.

.