لكي تتمتعي بقدمين ناعمتين خاليتين من التشقق...استخدمي هذه الاعشاب ولن تصدقي النتيجة
تعرفي عليها من هنا ....
خشونة القدمين
إن فترة الصيف من اكثر الفترات التي تسبب تشقق وجفاف وخشونة القدمين ويحدث ذلك نتيجة اأشعة الشمس والتعرض لها فترة طويلة خلال اليوممما يؤدي الي فقد كثير من السوائل ،والتعرض لتعرق الجسم ، الذي يؤدي ذلك بدورة إلي التوتر والقلق ويمكن ان يصاحب هذه الاعراض الالم في القدموولذلك احضرنا لكي مجموعة من الوصفات لكي تقضي علي هذه المشكلة ،
وصفات لعلاج خشونة القدمين
البقدونس
يحتوي البقدونس عناصر غذائية مهمة ، مثل: فيتامين (ج)، والذي يعتبر من اهم الفيتامينات التي لها دور واضح وفعالٌ في تصنيع مادة الكولاجين التي تؤدي إلي جعل البشرةنضرة وصافية ويحتوي ايضا على فيتامين (ك) الذي يساعد في تخلص البشرة من خشونتها يوذلك عن طريق وضع كمية من الماء الدافئ في اناء بعض اوراق البقدونس الطازجةووضع القدمين في الوصفة مدّةً نصف ساعة، تكرر هذه الوصفة مرّةً يومياً.
الكركم
نحاول بقدر الامكان استخدام الكركم يوميا في إعداد ا الاطباق، فهو يعمل علي تخليص الجسم من والبكتيريا والسموم والجراثيم المتراكمة في الجسم ويعتبر من اقوي الاعشاب التي تعالج خشونة وجفاف القدمين، ويتم وضع ثلاث ملاعق كبيرة كركم الي نصف ملعقةٍ من زيت جوز الهند،ويخلط جيدا ويوضع علي القدمين لمدة خمسة دقائق ، و التدليك الجيدمثم تركة علي القدم مده 15دقيقة حتّى يجف ثمّ قومي بغسل بالماء الدافئ، تكرر الوصفة مرتين في الاسبوع للحصول
السمسم وزيت الجوز
من احسن الوصفات التي تعالج هذه المشكلة ؛ لما يحتويه السمسم من فيتامينات ومعادن مهمة للبشرة وعلاجها ، وذلك عن طريق وضع ملعقتين صغيرتين من زيت السمسم في اناء مع ملعقة كبيرة من زيت الجوز،ويخلط جيدا جيداً، ويوضع علي القدمين ويترك مدّةً 10 دقائق، حتّى يجتمويتم ازالته باستخدام باستخدام قطعة قماش قطنية رطبة، وتغسل بعد ذلك القدمين بالصابون والماء الفاتر
السكر البني وعصير الليمون
يتم وضع ملعقة كبيرة من عصير الليمون علي ملعقتين كبيرتين من السكر البني مع ملعقة صغيرة عسل وملعقةٍ صغيرةٍ من زيت الزيتون، وكوبين من الماء الدافئ في اناء ، ثمّ يوضع القدمين في الخلطة وتترك لمدّةً لا تقلّ 10 دقائق، ثم تفرك باطراف الاصابع بلطف ب ، ثمّ تشطف القدمين بالماء الدافئ، ويتم تكر ار الوصفة ثلاث مرات في الاسبوع
تعرفي عليها من هنا ....
خشونة القدمين
إن فترة الصيف من اكثر الفترات التي تسبب تشقق وجفاف وخشونة القدمين ويحدث ذلك نتيجة اأشعة الشمس والتعرض لها فترة طويلة خلال اليوممما يؤدي الي فقد كثير من السوائل ،والتعرض لتعرق الجسم ، الذي يؤدي ذلك بدورة إلي التوتر والقلق ويمكن ان يصاحب هذه الاعراض الالم في القدموولذلك احضرنا لكي مجموعة من الوصفات لكي تقضي علي هذه المشكلة ،
وصفات لعلاج خشونة القدمين
البقدونس
يحتوي البقدونس عناصر غذائية مهمة ، مثل: فيتامين (ج)، والذي يعتبر من اهم الفيتامينات التي لها دور واضح وفعالٌ في تصنيع مادة الكولاجين التي تؤدي إلي جعل البشرةنضرة وصافية ويحتوي ايضا على فيتامين (ك) الذي يساعد في تخلص البشرة من خشونتها يوذلك عن طريق وضع كمية من الماء الدافئ في اناء بعض اوراق البقدونس الطازجةووضع القدمين في الوصفة مدّةً نصف ساعة، تكرر هذه الوصفة مرّةً يومياً.
الكركم
نحاول بقدر الامكان استخدام الكركم يوميا في إعداد ا الاطباق، فهو يعمل علي تخليص الجسم من والبكتيريا والسموم والجراثيم المتراكمة في الجسم ويعتبر من اقوي الاعشاب التي تعالج خشونة وجفاف القدمين، ويتم وضع ثلاث ملاعق كبيرة كركم الي نصف ملعقةٍ من زيت جوز الهند،ويخلط جيدا ويوضع علي القدمين لمدة خمسة دقائق ، و التدليك الجيدمثم تركة علي القدم مده 15دقيقة حتّى يجف ثمّ قومي بغسل بالماء الدافئ، تكرر الوصفة مرتين في الاسبوع للحصول
السمسم وزيت الجوز
من احسن الوصفات التي تعالج هذه المشكلة ؛ لما يحتويه السمسم من فيتامينات ومعادن مهمة للبشرة وعلاجها ، وذلك عن طريق وضع ملعقتين صغيرتين من زيت السمسم في اناء مع ملعقة كبيرة من زيت الجوز،ويخلط جيدا جيداً، ويوضع علي القدمين ويترك مدّةً 10 دقائق، حتّى يجتمويتم ازالته باستخدام باستخدام قطعة قماش قطنية رطبة، وتغسل بعد ذلك القدمين بالصابون والماء الفاتر
السكر البني وعصير الليمون
يتم وضع ملعقة كبيرة من عصير الليمون علي ملعقتين كبيرتين من السكر البني مع ملعقة صغيرة عسل وملعقةٍ صغيرةٍ من زيت الزيتون، وكوبين من الماء الدافئ في اناء ، ثمّ يوضع القدمين في الخلطة وتترك لمدّةً لا تقلّ 10 دقائق، ثم تفرك باطراف الاصابع بلطف ب ، ثمّ تشطف القدمين بالماء الدافئ، ويتم تكر ار الوصفة ثلاث مرات في الاسبوع
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق