يتعرض الجهاز التنفسي لكثير من الأمراض مثل إلتهاب اللوزتين وإلتهاب الشعب الهوائية وإلتهاب الرئوي وتكون بعض الأعراض متشابهة في بعض الحالات مثل وجود العطس والسعال والحمي والصداع إلتهاب الحلق والأذنين والتعب والإجهاد العام فالجهاز التنفسي يعمل بشكل مستمر طوال اليوم فهو الوسيلة الوحيدة لدخول الأوكسجين الجسم فهو أيضاً يساعد في دخول الجراثيم والميكروبات التي تضر الفرد عند إستنشاقه لكل هذه الأمور السلبية فيوجد بعض من الأعشاب التي تساعد في علاج كل هذه الأمراض والتي تساعد في دعم الجهاز التنفسي من خلال تناولها وإستخدامها فهي تعمل على علاج إحتقان الصدر وطرد البلغم وتساهم في تهدئة السعال ممرات التنفس والشعب الهوائية كما أنها تكفح الجراثيم المضرة للجهاز التنفسي وتعمل كمصدر لمضادات الأكسدة
ورق الجوافة : يتميز ورق الجوافة فوائده المذهلة الفعالة في علاج الجهاز التنفسي والمشاكل التي تعاني منها الرئتين فهو يختوي على مضاد للإلتهاب الفعال ويعالج القصبات الهوائية مما يجعله طارد للبلغم ومخفف لسعال ومن الممكن تناوله وهو مغلي ويستخدم كمشروب دافئ
الليمون
يحتوي الليمون على قدرة هائلة في علاج أمراض الجهاز التنفسي فهو يعمل على تنشيط المناعة حتي وأنه يعمل على التعافي من بعض الأمراض المعدية التي يكون سببها الفيروسات والبكتريا ومن الممكن إضافة الليمون كعصير للسلطة والطعام فهو يعمل كمطهر ويحارب الجراثيم والفيروسات
النعناع
يكون النعناع من العناصر التي تعمل على إسترخاء العضلات في الجهاز التنفسي ويعزز التنفس فهو يحتوي على مادة فعالة ومذهلة تعمل على علاج الإحتقان فهو من الأعشاب التي تحتوي على مضادات الأكسدة ويقضي على الجراثيم والميكروبات التي تضر الجهاز التنفسي
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق