يعانون بعض النساء من شده النحافه و هذا قد يؤرق بعض النساء لانهم لايظهرون بمظهر جذاب و جميل فاليوم سوف نتحدث عن الوصفات الطبيعيه لزياده الوزن
- الوصفه الاولي :
غلي معلقه صغيره من الحلبه واضافه اليها العسل و شربه ثلالث مرات يوميا- الوصفه الثانية :
مسحوق الكسبره و هو يعمل علي زياده الوزن و يمكن اضافته علي طبق السلطه يوميا
- الوصفه الثالثة :
اكل حبوب البصل وقت الغذاء و في العساء و اكل بعده عودان من البقدونس لازاله رائحه البصل من الفم وذلك يرجع لان البصل يعمل كفاتح للشهيه بشكل كبير- الوصفه الرابعة :
نقوم بخلط ثلاث حبات من الموز علي معلقتين زبيب وثلاثه معالق عسلومعلقتان من السمسم و شربه ثلاث مرات يوميا.
- الوصفه الخامسة :
مزج ملعقه ونصف من زيت الحلبه مع معلقه من المربي و نصف كوب ماء
وشربه علي الريق و قبل النوم .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق