كوكتيل التمر بالحليب بالموزمغذى جداا وبطعم مميز وطريقة جديده جداا
انه عصير كوكتيل التمر بالحليب بالموز له فوائد كثيره وخصوصا لللاطفال لانه غني بفيتامينات عديده وصحي اكثر من العصائر الداخل فيها المواد الحافظه ويمكن تناوله للاطفال في المدارس علي الفطار في رمضان او في الصيف لانه ملئ بالفوائد.
انه عصير كوكتيل التمر بالحليب بالموز له فوائد كثيره وخصوصا لللاطفال لانه غني بفيتامينات عديده وصحي اكثر من العصائر الداخل فيها المواد الحافظه ويمكن تناوله للاطفال في المدارس علي الفطار في رمضان او في الصيف لانه ملئ بالفوائد.
المقادير :
٣ اكواب لبن حليب بارد
١٥ حبه تمر منزوعه النوي ومفرومه جيدا
٣ حبات موز مقطعه شرائح
ملعقه صغيره خلاصه الفانيليا
عين الجمل او اي مكسرات متوفره للتزين او علي حسب الرغبه
التحضير :
نضع في الخلاط الكهربائي الحليب والتمر والموز وخلاصه الفانيليا ثم بعد ذلك نشعل الخلاط الكهربائي لضرب المقادير علي سرعه متوسطه الي عاليه حتي تمتزج المكونات جيدا .
ثم بعد ذلك نحضر كاسات او كوبايات علي حسب الرغبه.
ثم نسكب العصير في الكاسات وتزين بالمكسرات ،وتقدم باردا
وبالهنا والشفا.
ملاحظه:
اذا كنتم ترغبون في المزيد من التحليه ،تستطيعون إضافه العسل نحل او سكر حسب الرغبه.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق