إن السمنة هى مرض العصر الذى نجده منتشر فى جميع أنحاء العالم فى دول العالم المتقدم وفى دول العالم الفقير نتيجة العادات والأساليب الغذائية الخاطئة المتبعة من الأشخاص الأغنياء والأشخاص الفقراء على السواء فالإعتماد على تناول النشويات والسكريات بشراهة وكذلك الإكثار من تناول الدهون المشبعة والزيوت المهدرجة والمقليات والأطعمة الدسمة مع عدم ممارسة أى نوع من أنواع التمارين الرياضية أو حتى المشى كأبسط رياضة من الممكن للمرأة ممارستها
وذلك نظرا لظروف كثيرة معقدة نتيجة لعدم وجود متسع من الوقت أو عدم وجود أماكن يمكن ممارسة الرياضة فيها بحرية وكذلك نظرة المجتمع إلى ممارسة النساء للرياضة حيث يعتبر عيب ويصل إلى حد التحريم فى الأعراف والتقاليد
ومن أجل ذلك جئنا لك عزيزتى المرأه بالمشروبات المعجزة فى التخلص من الوزن بدون بذل مجهود كثير وكذلك تتميز بأنها تتكون من مكونات تتواجد وبكثرة داخل كل منزل فى متناول يد الجميع الفقير والغنى ولا يوجد غنى عنها فى بيتك وتعمل تلك المشروبات الساحرة على تخليصك من دهون الأرداف ومن دهون البطن التى تعتبر من أخطر الدهون التى تؤثر على صحة الإنسان وتصيبه بأمراض القلب كما أنها تعيد لك مظهرك الجذاب المتألق
فلنتعرف سويا على طريقة إعداد تلك المشروبات الهامة :
المشروب الأول : عصير الليمون بدون سكر ومضاف إليه حبة البركة حيث أثبتت الدراسات الحديثة مدى أهمية حبة البركة وعصير الليمون عند إمتزاجهم فى إنقاص الوزن
المشروب الثانى : عصير الليمون المضاف له العسل والماء حيث يشرب هذا المشروب الرائع على الريق أو قبل النوم مباشرة وهو يأتى بنتائج مباشرة حيث أنك سوف تخسرين 4 كيلو فى الاسبوع الواحد
المشروب الثالث : عصير الليمون مضاف إليه حبات الفلفل الأسمر حيث يعتبر هذا المشروب من أفضل المشروبات فى حرق الدهون ونحت جسمك وحصولك على المظهر الجذاب الرائع
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق